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“El viaje como terapia” de Sandra Canudas ¡Os presento mi nuevo libro!

20 Jul

!Os presento  mi nuevo libro!  “El viaje como terapia. Guía de lugares para sanar emociones”

Hace más de diez años que abrí una consultoría para ayudar a planificar viajes de vuelta al mundo a todo aquél que desease un cambio en su vida.

Con los años me di cuenta de que más que una consultora de viajes, me había convertido en una terapeuta. En el fondo, los viajes que mis clientes hacen representan  un cambio en sus vidas  y el inicio de un proceso de transformación personal.

Un día, una clienta me escribió:

“Hola Sandra. Llevo ya algún tiempo buscando un viaje para encontrarme a mí misma y perdonar…. Te agradeceré que me guíes…”

 Y fue así cómo surgió este libro: un manual recopilatorio de sabidurías cuya intención es esclarecer al máximo cómo los destinos de nuestros viajes y la propia experiencia viajera pueden servir de punto de inflexión para cambiarnos.

Guía de lugares para sanar emociones.

Una guía  apoyada entre otros campos por el de la psicología analítica y la transpersonal para que cada persona alcance  “su momento, su lugar y su transformación”  respecto a sanar emociones o conseguir un propósito vital.

Todo lo que vivimos cuando permanecemos en un lugar tiene fuerza. Todo es un conjunto de elementos con una forma, un color, una luz, un olor,  un movimiento y una simbología. Incluso la historia que estos componentes tienen detrás nos transmiten información que nos provoca reacciones y, por ende, cambios psicológicos.

“El viaje como terapia. Guía de lugares para sanar emociones”   es una pauta teórico práctica para elegir tu próximo destino, no sólo pensando en lo bonito que pueda ser ese lugar, sino también y más importante, en  ¡cómo puede sanarte!

 

 

Sandra Canudas

Psicoterapeuta y experta en viajes.

Libros anteriores de la autora  “Manual de una vuelta al mundo”, “Manual para viajeras” o “Atlas mundial del orgasmo”    www.sandracanudas.com

Viajar es conocer sus costumbres

26 May

Cada país tiene sus propias costumbres, a las que tendrás que adaptarte si quieres hacer más agradable tu aventura. Por ejemplo,en muchas partes del mundo, el principal rol de la mujer todavía está vinculado a las tareas domésticas. En cualquier caso, es importante ser respetuosas con las diferencias culturales y, si crees que no vas a poder soportar algunas actitudes, lo más recomendable es simplemente cambiar de destino. Si eres una viajera de ésas que lo quiere ver todo, la única solución pasa por una buena predisposición a abrir la mente para comprender otras culturas distintas a la tuya, sin olvidar que… ¡lo más importante es que te sientas cómoda allá donde estés!

Planificación turísitica y género

Evita en todo momento llamar la atención, imitar el modo de vestir de los lugareños o actuar como ellos puede ser una buena prevención. Por ello, si por ejemplo en la India los hombres no acostumbran a dar la mano a las mujeres, familiarízate con la forma en la que colocan las palmas de las manos juntas para saludarte. Cuando te percates en muchas regiones que los hombres se sientan separados de las mujeres a la hora de comer, respeta esa costumbre. En Taiwan, por ejemplo, no regales alimentos cuando te inviten a una casa, porque lo interpretarán como una ofensa y como un desprecio hacia la comida que ellos pueden ofrecerte. Asimismo, el consumo de alcohol está prohibido en algunos países islámicos, y deberías respetarlo.

La forma de entender la realidad y las costumbres que de ella se derivan se plasma también en el valor simbólico que tienen los colores en cada sociedad. En Japón, el blanco significa muerte, por lo que conviene no envolver nada con ese color. Escribir en China números rojos implica desprecio, mientras que en la India es recomendable evitar tanto el blanco como el negro, y optar por ejemplo por el verde o el amarillo.

4 May

Link sobre las que consideran “las  mujeres guardianas del planeta” con una extensa biografía

http://www.amightygirl.com/blog?p=11863

¡Muy interesante de leer!

Turismo: Tendencias de experiencias al cliente/a de este año

1 Abr

Tendencias de experiencia al cliente de este año 2017. Los creadores de tendencias señalan tres que deben ser tenidas en cuenta.

1.- Solicitar la opinión a los viajeros

La campaña de Hyatt Regency ‘Es bueno no estar en casa’, es la culminación de una campaña de crowdsourcing lanzada a los consumidores a través de las redes sociales para pedirles sus mejores ideas con el fin de mejorar su experiencia en los viajes de negocios. Tras analizar todas las respuestas se eligieron dos y se trabajó en ellas para hacerlas realidad: el diseño de un programa de alimentación y fitness en la habitación en plan ‘Fit & Fuel’ para los más preocupados por su estado físico; y una barra de belleza ‘sobre la marcha’para las que buscan un toque rápido de maquillaje antes de una reunión o una noche en la ciudad. La cadena estrenó ambas en un evento experiencial en el hotel Hyatt Regency Jersey City on the Hudson, en Nueva Jersey, y ha anunciado que inspirarán futuros productos y servicios en sus establecimientos.

Buscar el feedback de los usuarios es la forma en que las marcas están incrementando la fidelidad de sus clientes y consolidándose en el buscado y lucrativo segmento del turismo de negocios. En palabras de Samie Barr, vicepresidenta de marcas globales de Hyatt, “en Hyatt Regency queremos ayudar a nuestros clientes a que disfruten al máximo cuando están fuera de casa; por eso les pedimos a los viajeros de negocios que nos dijeran cómo podíamos mejorar su experiencia en nuestros hoteles, porque la marca está en continua evolución para responder a las necesidades de sus huéspedes”.

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2.- Con la mirada puesta en los milenials

Moxy Hotels, la nueva marca experiencial de Marriott International que se dirige a los milenials, acaba de lanzar sus nuevos programas de fitness, alimentación y artes diseñados para viajeros y locales que quieran mezclarse con amigos y huéspedes en sus lúdicas zonas comunes. Los programas incluyen hora feliz de acupuntura, una mini sesión de masaje de 20 minutos combinada con elixires saludables, y ‘Pump at the Moxy’, una clase de media hora de ejercicio de elevada intensidad con profesores locales de fitness. Otros programas incluyen clases de yoga en la piscina con renombrados instructores e HIIT it Up, un entrenamiento generador de endorfinas

3.- Experiencias más personalizadas en hoteles y planificación de viajes

Los agentes de viaje se están convirtiendo cada vez más en conserjes de viajes para los viajeros poco frecuentes, de ocio y expertos de clase alta por igual. (‘Tendencia inesperada: los milenials vuelven a las agencias de viajes’). Personalización y un servicio dinámico son las principales motivaciones para el viajero de lujo de hoy en día que busca experiencias de viaje inmediatas, únicas y a medida.

Como ha explicado Claire Bennett, vicepresidenta ejecutiva de American Express Travel, “estamos aprovechando esta oportunidad formando a un equipo de expertos en lifestyle con novedosas relaciones y profundo conocimiento de la industria”. Y es que, añade, “los agentes pueden ofrecer al cliente componentes del viaje que van más allá de avión y hotel, desde acceso VIP a los más nuevos restaurantes a experiencias únicas y extraordinarias”.

Y según Bennet, los consumidores suelen controlar su itinerario de viaje y de experiencias adecuadas, cómodas y convenientes. “Tanto si buscan valor añadido de un upgrade en un vuelo , una recomendación para el mejor restaurante nuevo en Londres o están viajando más a menudo y con estancias más prolongadas, los clientes saben lo que quieren y se están convirtiendo en todos unos expertos en hacer que sus necesidades sean conocidas por las empresas del sector”

 

 

Fuente: hosteltur

Crecimiento del Turismo sexual

2 Feb

El turismo sexual ha crecido por la cantidad de visitantes que aprovechan la oferta existente en prostitución de una región. Aunque la situación del mercantilismo sexual no tiene fácil solución ya que es un síntoma de desigualdad y normalmente, si se nace en una situación familiar de pobreza se tiene pocas opciones de empleo, podría existir una importante disminución del problema trabajando desde el gobierno y el sector económico. Está claro que la prostitución infantil es un síntoma de pobreza.

La creación de programas estatales, trabajar en la educación y modificar la legislación para conseguir crear empleo ayudarían a trasladar a estos/as trabajadoras hacia otros sectores modificando los mercados turísticos y la demanda sexual existente. ¿Por qué no por ejemplo, crear un producto de atractivo turístico sostenible en las áreas rurales donde es normal que las familias envíen a las hijas a zonas urbanas para probar suerte y obtener ingresos? Se darían en estas zonas mayores oportunidades.

En concreto, la reducción de las disparidades económicas podría empezar con la promoción de un turismo alternativo y ecológico autóctono y auto-gestionable que ayude a la sensibilización de los visitantes a la vez que cree empleo.

Conversaciones multiculturales

10 Ene

Enlazando con artículos anteriores e insistiendo sobre la importancia de dominar la gestión multicultural quiero aportar ciertas reflexiones sobre el tema.

Si el mundo fuera una población de 1000 habitantes: 564 serían asiáticos, 210 europeos, 86 africanos, 80 sudamericanos y 60 norteamericanos (para añadir cierta conciencia social y moral, la mitad de ellos tendrían serios problemas alimenticios y unos 700, estarían en el segmento educacional de “iletrados”).

Actualmente, en un mundo donde las empresas se internacionalizan y se ha perdido el interés de averiguar el origen de la compañía, el dominio de la información cultural y el saber por ejemplo las nacionalidades de las personas que trabajan con nosotros agregarán de forma positiva o negativa valor en los resultados empresariales. Cómo muestra de lo descrito y para empezar a ilustrarnos sobre el tema, el ejemplo concreto del lenguaje: un enunciado puede ser “implícito” donde las palabras contienen otros significados que no son expresados o “explícito” se incluye un diálogo que claramente transmite el sentido exacto consiguiendo una comunicación verbal directa. Para mejorar nuestra comprensión de cara a futuras reuniones globales (según mis investigaciones y la experiencia en negociación internacional) el ranking de nacionalidades con un lenguaje explícito y por tanto, donde no hace falta que nos rompamos la cabeza pensando que “dicen algo con segundas intenciones” integraría en primer lugar a escandinavos, luego, alemanes, americanos, franceses e ingleses. En un punto intermedio: griegos, rusos, coreanos o árabes. En el lado opuesto “exprimiendo” nuestra inteligencia emocional por tener el lenguaje más implícito del mundo se incluyen los indonesios, los chinos y los latinoamericanos. El primer lugar del ranking de los “no evidentes”… ¡los japoneses!

¡Suerte en vuestras conversaciones y negociaciones!

Próxima estación:Toulouse

25 Sep

La cooperación  en la actualidad  de  los trenes de alta velocidad  une más que nunca  España y Francia permitiendo entre  otras  a los viajeros tener una extraordinaria facilidad para nuevas escapadas transfronterizas.

Hoy por hoy, los trenes internacionales  Renfe-SNCF conectan directamente   21 ciudades, con  frecuencias  que llegan hasta siete recorridos diarios en la  temporada de verano. Para los que nos gusta huir fuera de nuestra ciudad  Perpiñán, Carcasona, Narbona, Béziers, Marsella y un largo etcétera formaran parte  en los próximos meses, de los sitios nuevos a incluir en nuestra  agenda  de escapadas,  unos  destinos perfectos para  conocer incluso en un sencillo fin de semana.

Nombre de archivo :_ROP0166.JPG Tamaño de archivo :3.3 MB (3429178 Bytes) Fecha de entrega :2007/02/22 18:14:41 Tamaño de imagen :4288 x 2848 Resolución :300 x 300 ppp Número de bits :canal de 8 bits Atributo Protección :Desactivado Atributo Ocultar :Desactivado ID de la cámara :N/A Cámara :NIKON D2X Modo Calidad :N/A Modo Medición :Ponderada central Modo Exposición :Prioridad de abertura Speed light :No Distancia focal :105 mm Velocidad del disparador :1/80segundo Abertura :F11.0 Compensación de exposición :+1.0 EV Balance del blanco fijo :N/A Objetivo :N/A Modo de sincronización del flash :N/A Diferencia de exposición :N/A Programa flexible :N/A Sensibilidad :N/A Nitidez :N/A Tipo de imagen :COLOR Modo de Color :N/A Ajuste de tonos :N/A Control de saturación :N/A Compensación de tono :N/A Latitud (GPS) :N/A Longitud (GPS) :N/A Altitud (GPS) :N/A

De hecho,  en el 2015 más de  dos millones de viajeros pudieron disfrutar de esta puesta en marcha de la alta velocidad  internacional.

A mi modo de ver, dentro del listado de las nuevas “opciones de desconexión”, una de las  localidades de obligada visita es Toulouse  que, por un precio menor a los 40 euros  y con una duración de tres horas y cuarto,  la convierten en una parada ideal de fin de semana apta para todos los bolsillos.

Esta metrópoli del sur de Francia llamada popularmente la ciudad rosa, por ser el ladrillo el protagonista  principal   de la antigua construcción  posee uno de los  patrimonios arquitectónicos más ricos de la zona.  Toulouse es igualmente, la capital de la nueva gran región del Sudoeste de Francia que reúne las comarcas de Languedoc-Rosellón y Midi-Pirineos.

20160915_103538    Toulouse es amena, cómoda de ver, asequible y además,  capaz de recoger una oferta que incluye  hasta  100 visitas inéditas  relacionadas con su historia, los monumentos  y  el patrimonio.  Ya es un entretenimiento  alojarse en el barrio del Marengo o caminar observando las  hermosas fachadas de los edificios de numerosas  calles como  Croix-Baragnon, Tolosane  u Ozenne,  mientras uno  intenta descubrir cómo  un  niño si  es capaz de entender el occitano redactado en las placas indicadoras del nombre de las calles.

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Entrar en  la Capilla de la Virgen del Convento de los Jacobinos  recién restaurada y abierta al público por  primera vez  o, estar en el muelle  de  Tounis resultan cortas y maravillosas rutas  originadas a  partir de la estación central de trenes de Matabiau.  Recorridos donde  descubriremos entre otros, la columna  recuerdo de la batalla de Toulouse de 1814, un antiguo observatorio, los jardines con cúpulas o la mansión Giscard con sus extrañas formas de terracota.

Aunque podríamos continuar con los paseos de  obra arquitectónica y ver: la Cathedrale Saint-Etienne cuya originalidad  le viene de la yuxtaposición del gótico meridional con el del norte, la iglesia de Notre-Dame de la Dalbade que a pesar de su construcción  tardía  nos llama la atención  por su aspecto gótico meridional o la iglesia  Ancienne église Saint-Pierre-des-Cuisines, edificio  del siglo IV situado al exterior de la ciudad por ser una basílica funeraria, darnos una vuelta  con otro tipo de  oferta es una gran idea: curiosear por  los grandes almacenes, sus  mercados o  los museos.

Si lo que nos apetece es relajarnos sin demasiado ajetreo de visitas y descansar en la ciudad  existen numerosos parques y jardines. Quizás el  paisaje con el río Garona que nace en los Pirineos y cruza Toulouse antes de desembocar  en el Océano Atlántico  o, los numerosos  canales que atraviesan la ciudad como el  Canal du Midi o el canal de Brienne  ( inscritos en el Patrimonio  mundial de la Unesco) resulten ser la pausa ideal que muestren la autenticidad del paisaje del sudoeste francés, incluso los más inquietos  pueden navegar con  un típico “bateaux toulousains” o ir en una  bicicleta alquilada por las orillas. En definitiva,  el mejor paseo para contemplar sus aguas.

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Las atracciones de la ciudad no se concentran  únicamente en el centro, los amantes del futuro espacial tienen una cita en  la ciudad del espacio, un recinto  de exposiciones interactivas  donde se puede llegar a  experimentar que siente un astronauta mientras está entrenando.

No obstante, los primeros pasos que marcaron el inicio de la gran aventura espacial evocando a Clément Ader y su máquina voladora, recordando la aventura de la Aeropostale o el despegue del A380  pertenecen   al museo de la Aeroscopia, cuya visita revive  la historia de la aeronáutica  además de sentirte afortunado por poder  entrar personalmente  en la colección  de aviones expuestos como el Concorde,  el Caravelle o un  A300B.  Cerca de este museo los  aficionados a la aviación  pueden continuar instruyéndose en  Let’s visit Airbus donde se proponen visitas  para  conocer  el centro de montaje del AirbusA380 o  acceder a un circuito en autocar por las instalaciones.

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La cultura culinaria también está presente  en Toulouse entre otros, en el mercado  de productores locales en la plaza de Salin los sábados y los martes por la mañana o yendo al  Mercado Victor Hugo, lugar perfecto  de revelación de  las especialidades del Sudoeste. Un deleite para el paladar y  para  elogiar  como un gourmet, esos nuevos sabores que podemos descubrir  como:  los dulces  de flores de violeta, un cassoulet, el foie gras, el confit de pato,  la salchicha de Toulouse, les fromages des Pyrenées,  descubrir el Armagnac  o beber  los vinos del suroeste  tipo Gaillac, Fronton, Madiran o Cahors y eso, tanto en el propio mercado como  en las tabernas,  las vinotecas o en cualquier restaurante como el Chez  Monsieur  Georges o la Cantine  du bistroquet.

20160915_10481920160915_110932Por la noche, la vida se activa gracias al ambiente estudiantil de la ciudad donde siempre se ven transeúntes  paseando a todas horas en busca quizás de los numerosos  bares y discotecas o simplemente, para  observar mientras uno va hacia casa, las muestras de iluminación  de los  varios edificios emblemáticos. Así es como  “la nuit” se convierte en otro paseo para disfrutar del ambiente.

 

 

Para más info www.toulouse-tourisme.com

http://www.renfe-sncf.com

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